Gåmølle / kontormølle
Gåmølle / Kontormølle Test: Vi kårer best i test
En gåmølle er et perfekt verktøy for å øke aktivitetsnivået i en ellers stillesittende hverdag. Vi i GetFitness har gjennomgått de mest populære gåmøllene på markedet. Hvilken gåmølle ble best i test? Test av Gåmølle / Kontormølle: Best i Test...
Gåmølle
Trening på multigym
Styrkepakke & Multigym Test: Best i test
Flere og flere ønsker seg et komplett hjemmegym. Både styrkepakker og multigym er flotte produkter for å realisere denne drømmen. I denne artikkelen gir vi deg våre anbefalinger, og viser deg hvilket produkt vi har kåret til best i test....
Samletester
Biceps-trening med stang
Slik bygger du store biceps!
Som nybegynner vil du ofte kunne oppleve at du kan bygge større armer nesten uten å prøve. I nybegynnerfasen, med såkalte noob-gains, ser man gjerne resultater uavhengig av treningsprogram og kosthold. Når den fantastiske nybegynnerfasen er over, er det for...
Styrketrening
Ettbeins strake markløft med kettlebell
Ettbeins strake markløft med kettlebell: God baseøvelse
Kettlebells er et perfekt verktøy for deg som ønsker å ta treningen til et nytt nivå, og er spesielt godt egnet til funksjonell trening. Dagene hvor trening med kettlebells ble ansett som mindre krevende en annen trening er også forbi,...
Øvelser
Ned i vekt stor bukse
6 gode råd for å gå ned i vekt og bli der!
Er du en av de som har satt mål å gå ned i vekt og bare tenkt på enderesultatet? At du skal ha en strammere mage, fastere rumpe og kanskje redusere grevinnehenget litt? Da er det også en stor sjanse...
Kosthold
Energi før trening
Kosttilskudd for mer energi før trening
Å ha nok energi og motivasjon før trening er ikke alltid enkelt. Ofte er man sliten etter arbeidsdagen, og har rett og slett ikke lyst til å reise på trening – sofaen frister simpelthen mer. Vi vet alle at noen...
Kosttilskudd