Treningsbenk Test: Dette er de beste treningsbenkene

Abilica Premium FID Bench 40 inngår i Abilicas egne Premium-serie, og du kan derfor føle deg trygg på at både kvalitet og komfort er satt i høysetet.

Treningsbenken fremstår som svært robust. Rammen har en egenvekt på 32 kg, og står derfor svært støtt på gulvet. Selv ved intensive treningsøkter!

Putene i både rygg- og seteområdet på treningsbenken har god polstring. Her kan man trene med tunge vekter, uten at det gir ubehag når man ligger eller sitter på benken.

Vi i redaksjonen setter naturligvis pris på treningsbenken kan brukes både som flat- og skråbenk. Ryggstøtten kan i alt justeres mellom 7 ulike vinkler. I praksis er det altså null problem å ta både benkpress, skulderpress, hantelroing, sittende sidehev og lignende. Samtidig er det jo praktisk at høyden på sitteputen også kan justeres. Her er det enkelt å finne en god sittestilling!

Etter å ha tatt en titt på den maksimale vektkapasiteten er vi heller ikke skuffet. Treningsbenken tåler totalt 250 kg. Om du veier 80 kg kan du altså trene med svimlende 170 kg på treningsbenken. For de aller fleste av oss er det med andre ord veldig mye å gå på før treningsbenken må byttes ut.

Som nevnt har treningsbenken en egenvekt på 32 kg. Abilica Premium FID Bench 40 veier altså litt mer enn mange andre treningsbenker til hjemmebruk. Vi anser det derfor som en positiv fordel at treningsbenken er utstyrt med praktisk transporthjul for enkel forflytning. Dette liker vi!

Abilica Premium FID Bench 40 er en robust treningsbenk som inngår i Abilicas egne Premium-serie. Treningsbenken takler hele 250 kg, og både setet og ryggstøtten kan justeres!

Masterfit er godt kjent for å levere treningsutstyr av høy kvalitet til det nordiske markedet. Enkelt sagt: Masterfit Adjustable Bench er intet unntak!

Noe av det første vi legger merke til er den robuste rammen. Rammen er produsert av 2 mm tykt stål, og tåler derfor ekstra høy belastning. Dette er litt mindre enn forgjengeren, men til gjengjeld har benken også en noe lavere egenvekt.

Faktisk har treningsbenken fortsatt en maksimal vektkapasitet på svimlende 350 kilo. Hvorvidt det er nødvendig med så høy vektkapasitet får bli opp til deg å dømme. Du kan hvertfall føle deg trygg på at Masterfit Adjustable Bench står stødig selv under tunge treningsøkter!

Likt som andre benker i dette prissjiktet er også Masterfit Adjustable Bench utstyrt med justerbar ryggstøtte. Som den eneste i denne testen kan faktisk ryggstøtten justeres mellom 8 ulike vinkler. Samtidig har ryggputen god polstring for ekstra komfort.

For å sikre optimal komfort under treningsøkten kan også setehøyden justeres. Denne kan justeres mellom 3 ulike nivåer, og er praktisk når du trenger litt ekstra oppspenn ved tunge løft.

Som nevnt er rammen robust. Dette fører naturligvis til at treningsbenken også har en litt høy egenvekt. Benken veier totalt 28 kg, men er heldigvis utstyrt med transporthjul. På forsiden av benken finner du også et praktisk håndtak som gjør det enklere å forflytte den.

Masterfit Power Bench har en robust konstruksjon, og takler en vektbelastning på hele 350 kg. Et godt valg for tunge løft!

Abilica WeightBench 2,0 er en enkel og rimelig treningsbenk som tar lite plass på hjemmegymmet.

WeightBench 2.0 har en totalt vektkapasitet på 160 kg. Sammenlignet med konkurrentene takler altså WeightBench 2.0 en god del mindre vekter. Samtidig er prisnivået også betraktelig lavere.

Ferdig montert tar Abilica WeightBench 2.0 lite plass. Puta på treningsbenken har en bredde på 26 centimeter, mens lengden er 121 centimeter. Høyden er 46 centimeter, slik at man også kan ta ettbeins knebøy og lignende med treningsbenken.

Til tross for at treningsbenken ikke har en justerbar ryggstøtte, er det likevel mange øvelser som kan gjennomføres. Her gjelder det bare å være litt kreativ. Benken er egnet for både benkpress med manualer, flyes, enarms hantelroing, sittende sidehev og lignende. Ulempen er naturligvis at man ikke får noen støtte i ryggen. Dette merker man spesielt godt ved tunge skulderøvelser, slik som eksempelvis skulderpress med manualer.

Kort sagt er Abilica WeightBench 2.0 et godt valg for nybegynneren. Du kan ta mange øvelser, men man kommer samtidig ikke unna at øvelsesutvalget blir litt begrenset. Her får man en treningsbenk som tar lite plass, men som ikke kan justeres på noen måte. Intet mer, intet mindre!

På den positive siden er egenvekten til treningsbenken lav. Benken veier kun 11 kilo, og er derfor enkel å flytte på. Samtidig savner vi et sett med innebygde transporthjul. Det ville gjort det enda enklere!

Abilica WeightBench 2.0 er et fornuftig budsjettvalg for deg som vil komme i gang med treningen. En plassbesparende løsning!

Master Fitness Silver er en rimelig treningsbenk som passer godt til hjemmegymmet.

Ryggstøtten kan justeres mellom 5 ulike nivåer. Her får man greit med variasjonsmuligheter. Samtidig er det greit å nevne at treningsbenkene fra Masterfit og Abilica har flere justeringsmuligheter.

Også setet kan justeres på denne modellene. Her kan man velge mellom 3 nivåer, som gjør det relativt enkelt å tilpasse benken etter eget behov.

Den maksimale vektkapasiteten er 200 kg. Selv om dette er nok for de fleste av oss, finnes det andre treningsbenker der ute som har en mer robust konstruksjon. Til denne prisen er vektkapasiteten likevel mer enn fornuftig.

Det samme gjelder for stabiliteten. Master Fitness Silver er ikke den mest stabile treningsbenken på markedet. Det kan man strengt talt heller ikke forvente til denne prisen.

Ellers er polstringen god nok. Putene har en tykkelse på 5 cm, som gjør at benken er godt egnet til relativt tunge løft.

Egenvekten til benken er 25 kg. Dette gjør at Master Fitness Silver er relativt vanskelig å flytte på, da benken ikke er utstyrt med egne transporthjul.

Master Fitness Silver er et prisvennlig alternativ til hjemmegymmet. Ryggstøtten kan justeres mellom 5 ulike posisjoner!