Test av kollagen tilskudd: Anbefalt

Kollagenpulver

Annonsørinnhold question-circle

Når du handler via våre lenker mottar vi en provisjon fra nettbutikken. Dette endrer ikke prisen for deg som forbruker!

Kollagen er et stadig mer populært kosttilskudd. Spesielt blant de som ønsker å beskytte både hud, hår, negler og ledd.  Kollagen består av proteiner som finnes naturlig i kroppen, og et tilskudd kan bidra til å opprettholde elastisitet og styrke i vevet, særlig med økende alder.

Men hvilket kollagentilskudd er egentlig best på markedet? Vi har selvfølgelig sett nærmere på utvalget, og i vår test har vi kåret det vi mener er det beste kollagentilskuddet.

Tilskudd av kollagen: Vår anbefaling

MyoCollagen

star-rating star-rating star-rating star-rating star-rating
question-circle question-circle question-circle question-circle question-circle
getfitness-badge
MyoCollagen

MyoCollagen er et unikt tilskudd, som er bestående av to typer kollagen.

Begge typene er spesielt viktige for både hud, hår, negler, ledd og skjelett. 

MyoCollagen er spesielt utviklet for å gjenopplive huden din, ved at tilskuddet forsterker gjenoppretter fuktigheten. På sikt vil dette kunne føre til mindre rynker.

Tilskuddet er basert på storfe.
Vi i redaksjonen setter også pris på at MyoCollagen er utvunnet av friske dyr, på en bærekraftig måte.
Dyrene har blitt behandlet på en etisk måte, uten hormonell behandling.

MyoCollagen inneholder mellom 8.2 – 10 gram kollagen per servering. En sikker vinner for deg som vil ha det beste av det beste!

Fordeler

  • Høyt innhold av både kollagen type 1 & type 2.
  • Utvunnet av friske dyr, på en etisk og bærekraftig måte.
  • Høyt innhold av kollagen per dosering.

Ulemper

  • Noe lavere innhold av kollagen for enkelte smaker.

Hva er kollagen?

Kollagen illustrasjon

Som nevnt er kollagen et protein. Kollagen er faktisk det proteinet man finner mest av i menneskekroppen.

Slik som andre proteiner, er kollagen bygd opp av aminosyrer. De aminosyrene man finner i kollagen er helt nødvendige for flere av kroppens funksjoner. Disse aminosyrene har en direkte påvirkning på både hud, hår, ledd og negler.

Det mest spesielle med kollagen er hvordan dette proteinet har virkning på huden. Så mye som 75% av hudens grunnstruktur består av kollagen, og kollagen har en stor innvirkning på hudens struktur og elastisitet.

Enkelt og greit så vil kollagen bidra til å forebygge tørr og «sliten» hud og samtidig gi huden mer glød!

Hvilke typer kollagen finnes?

Totalt finnes det minst 16 ulike typer kollagen.

De 4 vanligste typene av kollagen er type 1, 2, 3 og 4.

  • Type 1: Dette utgjør omkring 90% av den totale mengden kollagen du har i kroppen. Denne typen er spesielt viktig for hud, bein, sener og tenner.
  • Type 2: Kollagen type 2 har en spesielt viktig påvirkning på leddene dine.
  • Type 3: Dette kollagenet har størst innvirkning på musklene, de indre organene og arteriene dine.
  • Type 4: Kollagen type 4 er nært tilknyttet det som kalles «filtrering», og er å finne i de ulike hudlagene. Denne typen er spesielt viktig for en ren og sunn hud.

Fordeler med kollagen-tilskudd

Kollagen som kosttilskudd har blitt mer og mer populært i løpet av de siste årene.

De studiene som er utført på kollagen som kosttilskudd viser at kollagen kan påvirke blant annet:

  • Muskelmasse. Flere studier har vist at et tilskudd av kollagen vil føre til at man får mer muskler.
  • Gikt. Studier som er utført på personer med gikt viste til at de som inntok et tilskudd av kollagen opplevde mindre smerter.
  • Hud. Flere studier har konkludert med at kollagen kan gi deg strammere hud, med mindre folder og rynker.

Hvorfor trenger man tilskudd av kollagen?

Når man blir eldre vil kroppen miste sin naturlige evne til å produsere tilstrekkelige mengder med kollagen og elastin. Dette er stoffer som bidrar til å opprettholde en stram og elastisk hud.

Samtidig økes nedbrytningen av bindevevet i huden. Resultatet man sitter igjen med er en tynnere, tørrere og mer rynkete hud.

Frem til midten av 20-årene inneholder huden omkring 75% kollagen, før nedbrytningen igangsetter. Innen fylte 60 år har man gjennomsnittlig mistet omkring 35% av kollagenet i huden.

For å bevare en spenstig og stram hud må man derfor selv tilføre kollagen for å veie opp for den naturlige nedbrytningen i kroppen.

Oppsummert er det mange grunner for at man skal benytte seg av et kollagentilskudd.

  • Man opprettholder optimal fuktighet i huden.
  • Man vil få en mer vital og fyldig hud.
  • Man vil kunne oppleve en reduksjon i aldersrynker.
  • Huden vil oppleves som mer stram.
  • Man vil kunne oppleve en reduksjon i både strekkmerker og cellulitter.

For å bidra til optimale nivåer av kollagen i kroppen, er det hensiktsmessig å vurdere naturlige helse- og skjønnhetsprodukter som inneholder kollagen.
Disse produktene bidrar til sunnere hud. Samtidig har tilskuddene også vist seg å kunne motvirke muskel- og leddplager.

Et tilskudd av kollagen er passende både for de som har en aktiv livsstil, samt de som ønsker å redusere naturlige aldringstegn.

Kilder